Bu köftenin içinde et yok: Taze fasulye köftesi tarifi

Et yemiyorsanız ya da artan et fiyatlarından sonra alamıyorum diyorsanız bu etsiz düşük bütçeli köfte tarifleri tam size göre. Bu köftenin içinde et yok. Hem çok lezzetli hem sağlıklı hem de hesaplı. İşte tarifi...

Büşra Ünal Yazar
YAYINLAMA
12 Haziran 2023 23:59
GÜNCELLEME
13 Haziran 2023 00:55
Bu köftenin içinde et yok: Taze fasulye köftesi tarifi
Büşra Ünal Yazar

Bu köftenin içinde et yok: Taze fasulye köftesi tarifi, nasıl yapılır?

Taze fasulye köftesi Tarifi

Malzemeler;

  • 500 gr. taze fasulye
  • 1 tane kırmızı kapya biber
  • 1 çay bardağı süt ya da su
  • 2 tane yumurta  
  • 1 su bardağı un
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • Yarım çay bardağı ince kıyılmış ceviz
  • Yarım demet dereotu
  • 3 diş sarımsak 
  • 1 tane hazır et bulyon
  • 1'er çay kaşığı tuz, karabiber, pul biber, kimyon 
  • 5-6 yemek kaşığı sıvı yağ 

Nasıl Yapılır;

  • Fasulyelerin kılçıkları temizlenip, iyice yıkanır
  • Ardından derin bir tencereye fasulyeler koyulur
  • Üzerine kaynar su dökülüp tuz ve et bulyon ilave edilerek, hafif diriliği gidene kadar haşlanır
  • Fasulyeler haşlandıktan sonra suyu süzülüp, buzlu suyun içine atıp beş dakika bekletilip alınır ve süzülmeye bırakılır
  • Daha sonra küçük kıyıp, karıştırma kabına alınır
  • Üzerine 2 adet yumurta kırılıp, küçük küçük doğranan biberler, dereotu ve rendelenmiş sarımsak ve ceviz ilave edilir
  • Süt, kabartma tozu ve azar azar un eklenip, tuz ve baharatlar ayarlanarak güzelce karıştırılır
  • Biraz koyu bir kıvam elde edilir
  • Geniş bir tavaya sıvı yağ koyulup, kızdırılır 
  • Hazırlanan harçtan yemek kaşığı ile parçalar alınıp, yağın içine koyulup, üzerine hafifçe bastırılır
  • Kızaran köftelerin fazla yağının alınması için kağıt havlu üzerine alınır

  • AFİYET OLSUN

Yorumlar (0 yorum)
Yorum kurallarını okudum ve kabul ediyorum.
Henüz yorum eklenmemiş, ilk yorum ekleyen siz olun.
Sonraki Sayfa