5 dakikada 4 Kişilik diyabetik dondurma tarifimiz:
Malzemeler:
- 1 litre keçi sütü(bitkisel sütler tercih edilebilir-badem-yulaf vsi)
- 10 gr saf sahlep (tepeleme 1 y.k)
- 1 küçük çay bardağı bal
- 4 y.k çilekli chia reçeli (opsiyonel)
Nasıl Yapılır
- Sahlebi ve sütü bir çırpıcı yardımıyla çırpalım. yaklaşık 45 dk, istediğim kıvama gelinceye kadar, sütün dibini tutturmadan sürekli karıştırarak kaynatmaya başlayalım. işlem bittikten sonra ocaktan alıp ılımaya bırakalım.
- Bu sırada kaymak tutmaması için üzerini kapatmadan sık sık karıştıralım. ılıdıktan sınra bal ilave edelim ve iyice soğuduktan sonra buzdolabında 1 gece dinlendirelim.
- Ertesi gün bir çırpıcı yardımıyla 45 dk kadar karıştıralım. İçine reçelimizi bu aşamada ekleyelim. Ardından dondurucuda 1 gün bekletebiliriz.
- Sahlebiniz mutlaka taze olsun yoksa buzlanma olabilir. Eğer dondurma makineniz yoksa yine hazırlamış olduğunuz karışımı buzdolabında 1 gece bekletiniz
- 5 dk boyunca tahta bir kaşıkla iyice karıştırıp dondurucuya kaldıralım. saat başı dondurucudan çıkartıp karıştırarak bu işi toplamda 4-5 kez tekrarlayalım.
- Makine olmayınca güzel bir sonuç elde etmeniz için bolca karıştırmanız gerekir. Afiyet olsun.