Gazeteci Candaş Tolga Işık 3 Mayıs 1978 tarihinde İstanbul'da doğdu.
İstanbul Üniversitesi biyoloji bölümünden mezun olmasının ardından, yurt dışında genetik mühendisliği eğitimi gördü.
Medya sektörüne, 2002 yılında bir yerel radyo istasyonunda habercilik yaparak başladı. Ardından Best FM ve RadyoTime'da çeşitli radyo programları hazırladı ve sundu. 2009'da Alem FM'de Güçlü Mete ile birlikte Kripto Odası isimli programda yer aldı.
Işık, yaptığı çalışmalarla birçok ödüle layık görüldü.
2013 yılında, köşe yazılarından oluşan 'İthal Edilmiş Korkular Ülkesi' isimli bir kitap çıkarttı.
2012 yılının Ekim ayında da KanalTürk'e geçti.
Candaş Tolga Işık, 2014 yılında KAFA dergisini kurdu. 2015 yılında ise 'FİTBOL' dergisini çıkartmaya başladı ve yine aynı sene kapanmak üzere olan TARİH dergisini satın alarak derginin yayın hayatına devam etmesini sağladı.
Ünlü isim, 2010 yılında sunucu Burcu Kapu ile evlendi ancak 2012 yılında boşandı.