Medical Park Ataşehir Hastanesi'nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Kerem Şencan, doğru kullanılmayan ve ergonomik olmayan okul çantalarının çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.
Dr. Şencan, okul çantası seçiminde dikkat edilmesi gereken önemli özellikleri sıraladı.
Çantayı tek omuzda taşımanın zararları
Dr. Şencan, ortopedik açıdan ideal bir okul çantasının, çocuğun sırtına uyacak şekilde ergonomik olarak tasarlanmış olması gerektiğini ifade etti.
Çantayı tek omuzda taşımanın postür sorunları, bel ve omuz ağrılarına sebep olabileceğini aktaran Şencan, zamanla biriken baskının omurga rahatsızlıklarına davetiye çıkarabileceğini vurguladı.
Çantanın sırt kısmının yumuşak ve dolgulu olmasının, sırt ağrılarının önlenmesinde yardımcı olacağını belirten Şencan, bel destek sisteminin ise sırt üzerindeki baskıyı azaltacağını vurguladı.
Çanta ağırlığı dengeli olmalı
Op. Dr. Şencan, okul çantalarının iç yerleşiminin ağırlığı dengelemeye yönelik tasarlanması gerektiğini belirtti.
Ağır kitapların çantanın arka bölmesinde yer almasının, yük dağılımını daha iyi sağlayacağını söyleyen Şencan, hafif malzemeden üretilmiş çantaların tercih edilmesi gerektiğini kaydetti.
Çanta ağırlığı yaşa göre belirlenmeli
Okul çantasının ağırlığının çocukların yaş ve vücut ağırlıklarına göre belirli bir sınırda tutulması gerektiğini vurgulayan Dr. Şencan, yaş gruplarına göre ideal çanta ağırlıklarının ne kadar olması gerektiğini açıkladı.
Yaşa göre ideal çanta ağırlıkları
